278. 成為親密之五元素

你是否曾經因為別人會怎麼看你，或是基於對某個選擇是對是錯，而審查自己要說的話？假若你完全信任你，並且展現出足夠的不設防去尊重自己，那會怎樣？

本期《選擇、改變與行動》是西蒙•米拉薩斯引導的「親密之五個要素」課程的部分錄音。 親密之五個要素包括：信任、尊重、允許、感恩和不設防。如果你真正擁抱“親密之五個要素”，並讓這五個要素伴隨你，你就能自由地擁有你生活中的一切。

看看如果你與你自己擁有了這五個要素，那會是什麼樣子。

要點：
親密的五個要素
提問引領你走出結論
與你的親密五要素
親密五要素之練習
告別平庸
你想創造什麼樣的未來？

每日提問：
“什麼親密的元素是我沒有成為的？”
“我為了什麼正在選擇這個？”
“這是對我想要創造的未來的一種尊重嗎？”

本期內容：
來自本期「親密的五個要素」課程錄音：
https://www.simonemilasas.com/offers/JBjkXvx4/checkout 
2025 年 10 月「親密的五個要素」線上課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/access-special-classes/relationships-done-different/The-Five-Elements-of-Intimacy---Series_63891097208167208/occ 
《理查說再見》：https://www.imdb.com/title/tt6865690

CCA Episode 278 - Being the Five Elements of Intimacy